Tak to trošku oživíme.
Na tři roky mi život zkomplikovali vnitřní hemeroidy, ktere v kombinaci s mým SDT fakt nic moc, bohužel život ve spěchu,váha a řízení pro tvorbu hemeraku ideál. Prvne jsem se svyma uzlama tretiho stupne, si je ve statni nemocnici nechal chirurgicky odstranit, do pul roka se objevili znova v mensi mire, takze opet ta sama nemocnice a pulrocni chozeni na baronovu lignaci. Do dalšího pulroku opet recidiva. Takze pro zmenu soukroma klinika a cely rok pod dohledem a gumickovanim, zranim detralexu a psylia muzu rict ze hemeraky jsou pryc a mam klid jiz delsi dobu a od noveho roku jiz mohu byt poradne aktivni. Mmch funkce stitne zlazy opet po letech v normalu, takže...
Takze k tematu vlakna. 2.3.2018 na váze neuvěřitelných 152 kilo. 3.1.2018 start na zmenu zivotniho stylu pod dohledem specialisty s individualnim pristupem.
Ted jsme ve fazi kdy dojizdim petitydenni jidelnicek pro znovu nauceni metabolismu spravne fungovat, jiz poucen a spravne provadim jezení a mam pravidelný pohyb, na mne nezvykle az moc. Břicho pomalu mizí, aktualni vaha 144, hodne velka zmena v pomeru vahy tuk/svaly a centimetry obvodu se zmensuji, teda az na stehna ty zesilují. :D. Hlavni plan neni hodne zhubnout, to bude vedlejší efekt resp je to ten druhy v poradi. Prvni je zmena jidelnich navyku a pristupu k jidlu jako takovemu a citit se v pohode. Za ty dva mesice jsem objevil a sežral tolik jidla jak snad ani ne za nekolik let. Moje nadvaha je hlavne vytvorena z hladoveni :D. Takže víc jim abych zhubl. zatim to funguje a ja specialistovi verim a verim i v sama sebe ze ted uz se to nejenpodari ale zustane to ve mne na furt.