FiFa_cze

Už jsem to řešil v pokecu a prý to v čr snad nejde...

http://auto.bazos.cz/inzerat/22295309/Peugeot-106-XSi.php

No, tak to je pro mě novinka, že ty fiaťácké motory jsou dimenzované na tak málo km... Je to škoda, docela by mě zajímalo na kolik jsou dimenzované 1.4HDi a 1.4TDi pro srovnání...

1.2 TDI to fakt nechceš já s tím motorem jezdil v roomsteru a prostě se s tím snad nedá jet úsporně..je to pekelně malej motor a při normální jízdě to žere jako tank..to je tak dobry do nějakyho VW Lupo, možná max Polo. Vyloženě něco malyho pro 2 lidi, ale do auta nad tunu to určitě není..

No, tak panda byla serisovaná vždy ve fiatu (našli jsme servisní historii a data sedí) a od toho, co ji má přítelkyně to servisuju já. Motor má najeto slabých 100 tisíc, ale jede pěkně. Kupovali jsme to proto, že známý měl tento motor taky a najezdil s tím autem 350 tisíc a bez problémů, tak buď chytil dobrý kus, nebo nevím.. Co je ale pravda, tak je to hodně citlivé na ubírání plynu. Přítelkyně si dlouho zvykala. Při neopatrném ubrání se auto doslova zapíchne

Zkus jim napsat Kola vypadají opravdu peckovně... Ty ber

Fuuu, tak to bych nečekal..a výrok, že koncern je lepší než pug už vůbec ne. Co je ale pravda, že Golf v naftě se ti bude potom prodávat líp než 206ka.. Každopádně common rail je celej francouzskej, takže se od francouzů neodtrhneš Prostě francouzské naftové motory jsou nejlepší na světě a ví to i ford, který je od nich dává do svých aut Takže pokud nekoupíš vyloženě itala, nebo japonce, tak se francii nevyhneš

To vypadá super. Tyhle maloobsahovy nafty mě lákají čím dál víc. Přítelkyně má Fiat panda 1.3JTD a spotřebu má 3,3 dle pp a ona tu spotřebu nějak neřeší. Spíš má na palubáku zaplej dojezd na nádrž, aby věděla kdy natankovat občas když s tím jedu, tak si to přepnu na spotřebu a čučím na to jako blázen. Ta spotřeba mě láká, navíc za ten obsah není tak vysoká pojistka. Teď jen od koho ten motor zvolit..zda TDI, HDI nebo JTD Líbí se mi 307ma, ale ta se mi zdá na ten motor těžká, tak tam bych asi volil spíš tu 1.6 HDi. Ale máš tu spotřebu fakt parádní I auto vypadá dobře, jen mě se stříbrná moc nelíbí, ale to je věc vkusu...

http://auto.bazos.cz/inzerat/22195203/Peugeot-106-Sport-EKO-zaplaceno-STK-ALU-ZIMNi-splatky.php

Díky moc Těch informací kolem toho je fakt hodně no...

Jo jo to jsem taky četl. Mě by spíš zajímalo srovnání proteinu a kreatinu, protože většina lidí si bude objednávat právě kreatin a tak by mě zajímalo, jak to vlastně je..

To rozsáčkované balení vypadá dobře za tu cenu. Ještě jsem se chtěl zeptat, proč se ti tam nelíbí kreatin? A vlastně proč kreatin ne a raději protein? nebo k čemu ten kreatin vlastně slouží? [upravil dne 28/2/13 00:00 od FiFa_cze]

Já taky mám nějaký ten tuk navíc, ale teď už to není tak hrozné. Ze začátku (první měsíc) jsem začal hodně běhat, abych měl kondičku a shodil nějaké to kilo, do posilovny jsem se chodil hlavně protahovat a zkoušet různé cviky za doprovodu zkušených, aby mi řekli co a jak, jaké cviky dělat, na co si při nich dávat pozor. Vůbec jsem tenkrát netušil kolik % dělá z cviku jeho správné provedení. No a postupem času přidávám a přidávám zátěž

Jo, tak to dělám do teď. Jím hodně masa, každý večer si dám tvaroh, někdy i dva. Neříkám, že jsem jídelníček nezměnil, nebo že jsem nezměnil stravovací návyky, ale jím pořád všechno jen s mírou a pravidelně... Taky jsem zastáncem spíš získávání všeho z jídla, než z těch doplňků, ale chtěl jsem to zkusit a podle výsledků se uvidí. Budeme nejspíš brát odsud http://www.nutrisport.cz/sportovni-vyziva/ Majitel fitka, tam má nějaké slevy..

Vítek1: Jeej chlape já to beru jako sport, né jako životní styl nebo něco podobnyho. Jezdím taky hodně na kole, chodím běhat, dělám od malička jachting, ale kvůli ničemu jsem za stravu neutratil 5 000,- měsíčně a už vůbec jsem kvůli ničemu nejedl kilo masa za den a to bývaly tréninky jachtingu ze začátku dost náročné na nohy a břicho... Nic se nemá přehánět. Neříkám však, že nemáš pravdu, jen říkám, že dělám hodně sportů a posilování řadím mezi ně a nebudu kvůli nim utrácet za stravu takovou raketu, hlídat si kalorie, bílkoviny a podobny věci.. Kluci budou dělat hromadnou objednávku různých suplementů, aby měli slevu, tak jsem jen uvažoval, že bych to taky zkusil a podle výsledků bych v tom buď pokračoval, nebo ne. Chtěl jsem jen zjistit, co je základní suplement. Podle všech rad tady na fóru to vypadá na nějaký kvalitnější protein, tak zkusím ten a uvidíme... BTW: Jinak ti samozřejmě moc děkuji za rady. Já to jen prostě neberu tak vážně to posilování, abych to tak hrotil Toť vše [upravil dne 27/2/13 23:03 od FiFa_cze]

Díky moc, tohle jsem chtěl slyšet. Na netu je půlka článků pro kreatin a půlka pro protein, tak jsem nevěděl co Zkusím pár dní pozorovat kolik cca získám bílkovin běžnou stravou a přikoupím protein BCAA a budu doplňovat

Taky by mě to zajímalo...Uvažoval jsem, že bych si do 106ky dal volant ze sportovních verzí 206tek, ale mě by docela zajímalo i to zapojení vaku...

pumpa? jak tomu mám rozumět?

Právě o to mi jde. Zjistit jestli teda ten protein nebo kreatin a jakou volit značku a na co se u jakého suplementu zaměřit u obsahu. Jasně, každej tam udá seznam kolik čeho to obsahuje, ale pro mě je to samej cizí název a nevím, kterej k čemu je... Nehledám nejnižší cenu, ale zase ani né nic předraženého. Prostě něco ideálního v poměru cena/výkon...

Neříkám, že to není přírodní. Já to myslel spíš tak, že jsem se to snažil získat normálně ze stravy. Maso, zelenina, ovoce, rýže, mléko, tvaroh, obiloviny, luštěniny atd... Za doplňky nehodlám utrácet 6 ani 5 tisíc měsíčně. Spíš jsem se chtěl zeptat, co je takový základní doplněk stravy při posilování. Někde píšou proteiny a někde zas kreatin... A upravovat jídelníček? Jím všechno, mám rád zeleninu, ovoce, ale mám rád i takovou svíčkovou s knedlíkem a taková jídla vypouštět opravdu nehodlám. Jak jsem již psal, nepotřebuju mít ploché břicho a vyrýsovaný každý sval...

Chodím tam přes 4 měsíce, tak nevím v jakém jsem stádiu. Zas tak moc se v tom neorientuju Chcí spíš vypadat \"velkej\" než abych měl vyrýsovany svaly a ukazoval se před babama. Zase mi nejde ale o to, abych měl nafouklé svaly plné vody a neměl sílu. Začal jsem tam chodit hlavně kvůli zpevnění kostry a nabrání síly, nikdy jsem neřešil ploché břicho a podobné hovadiny. Měřím něco lehce přes 190cm a vážím cca 95kg, jestli to pomůže

Aj, to jsem netušil, že se to vlákno tak rozjelo. Omlouvám se za nové téma, ale i tak jsem to v tom vlákně nenašel...

Ahojte, už nějaký čas chodím do posilovny a vždy jsem byl pro tu přírodní cestu, respektive posilování bez nějakých doplňků stravy, ale poslední dobou se v posilovně rozmáhá nakupování těchto věcí a tak jsem se chtěl zeptat vás, co posilujete, co používáte a jaké to přináší výsledky. Hodně jsem toho pročetl, ale nějak nevím, co koupit a zda vůbec něco koupit. Co vy na to? Uvažuji nad koupí proteinového nebo kreatinového suplementu.

Mě přezdívku vymyslela kamarádka už v 5. třídě na základce (jmenuju se Filip), chytla se a říká se mi tak do dnes. To \"_cze\" je CS 1.6, který jsem hodně hrával i se slovákama, tak jsme se tím rozdělovali a na fórech to používám dál.

Vypadá to dobře Ta modrá jí fakt sluší..